Dimitri Lares 
Tico Santa Cruz — o vocalista do Detonautas fez um relato público sobre a relação que mantém com o álcool e como episódios antigos moldaram sua postura atual, com impacto direto em apresentações e rotina de treinos.
Traumas iniciais e padrão ligado aos shows
O ponto de partida da mudança, segundo o próprio artista, foi um porre aos 15 anos que o marcou de tal forma que só voltou a beber aos 26. Entre esses dois momentos, o álcool não fazia parte da vida cotidiana do músico.
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Tabela do Brasileirão 2026: classificação atualizadaVer classificação, artilharia e próximos jogos →Ao retomar o consumo, Tico incorporou a bebida à rotina de apresentações: por muitos anos, ele utilizou o álcool para “relaxar” antes dos shows, consumindo nos fins de semana em que havia apresentações.
“O álcool nunca foi algo com o qual me relacionei por gosto. Tive um porre com 15 anos de idade e só fui beber novamente com 26 anos. Fiquei traumatizado.”
Reavaliações: 2015, os 44 anos e o papel dos treinos
Em 2015, um novo episódio desagradável fez com que ele passasse dois anos sem ingerir álcool. Com o avanço da idade, Tico percebeu que a ressaca passou a afetar mais sua rotina, comparando os efeitos ao de uma doença séria.
Depois dos 44 anos, a mudança se consolidou: ele parou de beber antes de qualquer apresentação e revelou que a prática diária de atividades físicas tornou-se decisiva — a prioridade pelos treinos o deixa mais seletivo, consumindo bebida apenas em ocasiões que julga realmente especiais. No relato, o artista também afirma não fumar cigarro nem maconha.
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Foto: Divulgação
Perguntas Frequentes
Por que Tico Santa Cruz decidiu reduzir o consumo de álcool?
Tico Santa Cruz relata que a decisão veio de experiências negativas ao longo da vida: um porre aos 15 anos que o marcou e um novo episódio em 2015 que o levou a dois anos sem álcool. Com o tempo, especialmente após os 44 anos, os efeitos da ressaca e a rotina de treinos tornaram a redução uma escolha natural.
Quando e onde Tico Santa Cruz falou sobre essa mudança nos hábitos?
Tico Santa Cruz falou sobre a mudança em uma publicação no Instagram na quinta-feira (22/10), quando relembrou episódios-chave — o porre aos 15, o retorno aos 26 e o período de abstinência iniciado após 2015 — e explicou que hoje reserva a bebida para ocasiões muito especiais.
De que forma a rotina de treinos influenciou os hábitos de Tico Santa Cruz?
Tico Santa Cruz aponta que a prática diária de atividades físicas foi determinante: após os 44 anos ele parou de beber antes de apresentações para não comprometer os treinos. O cantor afirmou que não fuma cigarro nem maconha e que só aceita risco de ressaca em celebrações que realmente justifiquem perder dias de treino.
